Über mich
Ich helfe dir, deine innere Balance zu entdecken und dich rundum wohlzufühlen. Mit meiner Unterstützung finde ich gemeinsam mit dir Wege, Körper und Geist in Einklang zu bringen und mehr Energie in deinen Alltag zu bringen.
Mein Angebot
Ernährungsberatung
Ernährungsberatung hilft, individuelle Ernährungsgewohnheiten zu verbessern und gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln. Sie basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und berücksichtigt persönliche Bedürfnisse und Ziele.
Yoga & Pilates
Yoga fördert Flexibilität, Körperbewusstsein und geistige Ruhe durch verschiedene Atemtechniken und Körperhaltungen. Pilates konzentriert sich auf die Stärkung der Körpermitte, Verbesserung der Haltung und Förderung der Flexibilität durch kontrollierte Bewegungen.
Phytotherapie
Phytotherapie nutzt pflanzliche Heilmittel zur Vorbeugung und Behandlung von gesundheitlichen Beschwerden. Sie basiert auf den natürlichen Wirkstoffen von Pflanzen, die gezielt zur Förderung des Wohlbefindens eingesetzt werden.
Für wen?
Unternehmen
Gruppen
Privatpersonen
Schulen
Vereine
Interesse geweckt?
Dann schreib mir eine Mail mit deinen Wünschen und ich melde mich bei dir!